- Sep 26 Wed 2012 13:18
詐騙集團
- Sep 25 Tue 2012 16:06
正夯~哇係國寶捏~茂伯T恤
正夯~哇係國寶捏~茂伯T恤現在正夯~海角七術後面膜號 T恤 以下小豬/小魚有介紹美麗小豬膠原蛋白http://tw.myblog.yahoo.com/chu-c214/htt烤肉p://www.momoshop.com.tw/activity/edm.js買房子p?pn=081030133608&ctype=E&cid=1020me&oi酒店工作d=14美小魚西裝外套http://tw.myblog.yahoo.com/rosebaby-101婚禮佈置3/article?mid=16844&prev=16848&next=168酒店兼職31當初我家MONKEY說要印一件茂伯圖案T恤來房屋出租穿心想 不會吧 很俗a老闆果然有遠見居然有找房子客人要印這個圖傻 眼這波海角風潮 真厲害
- Sep 24 Mon 2012 18:28
電腦完了
電腦完了完了 電腦當了 ㄧ個晚上都打不開 昨天明明好好的 我是照規矩關機的拿兒子的電腦來酒店兼職用 這麼高級 害我連按鍵都不敢用力 字又小 幾乎看不見真是不方便 如果他真的當了 裡室內裝潢面的資料呢 其實也沒什麼東西 問題是也不知道有什麼東西在真是 難道昨天跟影集裡的女主角ㄧ酒店兼職起死了 NCIS第二季最後一集中 女主角在最後一幕被殺了我趕緊接看第三季第一集 真的死了 不情趣用品死心 先看後面的幾集 女主換人了 真的死了難道 電腦為女主角殉情了 ㄧ定是啦 不然昨天明明燒烤好好的 我最後沒看完就去睡了 現在 兩個都不在了可憐 誰說草木無情 我的電腦這麼人性化 機網路行銷器人久了有人性(電影情節) 莫非電腦久了也是?屋漏偏逢連夜雨 最近窮到鬼都不理我 沒有固設計裝潢定收入 經濟拮据 已經開始省喫儉用了居然給我來這麼一件大事 慘哉會修電腦的孩子在哪裡 趕酒店工作快來救命唉 我想說也是白說 明天再看吧但願明天ㄧ切都美好
- Sep 23 Sun 2012 21:44
秋季旅遊......
- Sep 23 Sun 2012 00:04
真健康「從腳開始」！
真健康「從腳開始」！ 真健康「從腳開始」！立即檢視５個腳症狀康健雜誌134期(2010/01) 文．林芝安 生病不必摸額頭，腳會告訴你！腳 麻可能跟糖尿病、深部靜脈塞住、椎間盤凸出有關；腳抽筋可能缺鈣或磷、身體脫水、靜脈曲張…。你的身體狀況如何，腳會「說」給你聽。老化先從腳 開始，我們每天「站在」腳上面走路、工作、活動……，日復一日，年復一年，卻鮮少理會或觀察腳發出的警訊。不論中醫或 西醫都同意，身體是個整體，力量的傳導絕不是只有局部，一個地方有問題，長期下來將會影響其他部位。一旦離我們最遠的腳趾頭功能出了問題，因為施力點被迫 改變，也會從腳、足踝、小腿、大腿牽動到腰部，甚至脊椎，久而久之，骨骼結構發生改變，肌肉與筋骨也跟著出問題。如果你的腳 經常出現各種症狀，當心，健康正在拉警報。一、腳冰冷■症狀：手腳常冰冷，尤其晚上，甚至冷到睡不著。 ■醫生怎麼說：彰化秀傳醫 院足踝外科主任朱家宏說，腳冰冷除了血液循環不好、走路或運動量太少之外，也很可能跟其他疾病有關，如糖尿病、動脈栓塞或雷諾氏症（自體免疫疾病「硬皮 症」）的早期徵兆，如果經常手腳蒼白冰冷，趾甲從慘白變成藍色、紫紅色，要特別留意商務中心。除了血液循 環較差，也可能與自主神經的作用有關。萬芳醫院復 健醫學部主任陳祺賢解釋，神經系統除了運動神經、感覺神經，還有負責血管收縮擴張、感覺冷熱、會不會起雞皮疙瘩或流汗的自主神經，如果末梢神經特別容易收 縮，即使溫度相同，易收縮的人手腳會特別冰冷，「女性特別容易這樣，真正的原因未明，我們猜測很可能是某些女性的自主神經比較容易活化起來。」 傳統醫學則 認為脾胃偏涼的人容易手腳冰冷，好發於活動度低（經常坐著）、吃素（葷食偏熱，長期不吃葷容易讓脾胃偏寒）或氣血虛弱者，這樣的 人即使喝杯熱茶可暫時溫暖手腳但沒多久又涼掉了，因為是靠外來東西暫時改變血液循環，自己本身氣血循環仍差，台北醫學大學附設醫院針傷科主任陳萍和指出，根 本之道是提高活動度、吃活血的藥或攝取可溫補脾胃的食物。 你可以這麼做： ◎1.用40℃熱水，泡腳20分鐘 可以泡腳改善，但不要泡太熱以免燙傷，陳祺賢建議水溫不超過40℃。也不能 泡太久，研究顯示20分鐘最適宜，因為我們是恆溫動物，改變體溫太久，身體會設法把溫度改回來，所 以如果泡太久讓腳很熱，身體會設法製造能量把腳部的熱帶走，「反而消耗更多熱量，心臟會受不了。」 ◎2.酒室內設計釀龍眼食補 至於如何溫補脾胃，最簡單的方法就是多吃酒釀，酒釀可加龍眼，可同時溫補脾與心。陳萍和有個患者去南京唸書，不習 慣當地氣候，冬天時全校只有她長凍瘡，吃了酒釀龍眼，隔年冬天，手腳就不再受凍瘡所苦了。 ◎3.多運動 更積極的做法，就是運動，讓氣血活絡旺盛，「少林寺的僧人吃素，但因為整天練拳，活動量大，不會一臉菜色或手腳冰 冷，」陳萍和說。 二、腳抽筋 ■症狀： 任何年齡都可能腳抽筋，尤其中老年人最常半夜腳抽筋，腳板痛，很可能缺乏鈣和磷、身體脫水、肌肉拉傷或白天坐站太 久、姿勢不良，靜脈曲張，少數則跟糖尿病、巴金森氏症、貧血、低血糖、內分泌異常有關。 ■醫生怎麼說： 朱家宏觀察，多數人最常發生小腿抽筋，腳部的抽筋則以腳趾抽筋較多，腳板抽筋較少見。 睡覺時抽筋，痛在腳板，可能白天走路、站立的動作不適當；小腿抽筋可能因為溫度偏低或缺乏營養素（鈣離子不平衡） 或白天過度疲勞導致，當然也跟穿不適當的鞋子，腳趾頭受壓迫、拉傷有關。 當腳受到外力影響，身體感受到有危險，就會透過收縮來保護自己，「收縮過頭，就會抽筋，」萬芳醫院物理治療組組長 王乾勇解釋，包括冷，也是一種刺激。 此外，半夜腳酒店工作抽筋也可能是靜脈曲張所引起。白天過度疲勞、坐或站立太久，下肢的靜脈血無法順利流回 心臟，「靜脈血內有很多代謝產物，這些酸性物質讓靜脈血管內血氧度降低，變成血液循環不良，」台北榮總心臟血管外科主治醫師賴曉亭強調，殘留過多酸性物質 的靜脈血在腳部，會刺激神經，肌肉容易緊繃造成抽筋。 ■你可以這麼 做： ◎1.抽筋時別硬扳 抽筋時不要硬扳，這樣會更刺激，讓收縮更厲害，物理治療 師王乾勇建議要先讓身體放鬆，將腿稍微伸直，足部略往膝蓋彎，再將腳的大拇趾往膝蓋方向輕輕扳動，讓小腿肚有被拉直的感覺。如果發作頻繁或症狀嚴重，需就 診找病因。 ◎2.睡覺時腳稍微墊高 為了協助下肢靜脈血順利流回心臟，減少因靜脈曲張引起的抽筋，賴曉亭建議睡覺時可把腳稍微墊高，「只要高過心臟即 可。」白天工作需久坐或站的人，可穿彈性襪，除了預防也能避免小腿靜脈曲張惡化。 ◎3.補充維生素B群、運動飲料、牛奶、小魚乾。 平時可補充維生素B群，運動飲料或牛奶、小魚乾。如果還抽 筋，「有些人長骨刺壓迫到神經也會出現類似現象，」陳萍和主任建議這時應去看X光確認病因。 ◎4.四物湯、八珍湯補肝血 如果檢查結果正常，晚上仍抽筋，「中醫認為G2000是肝血不足，」陳萍和解釋，血虛不足以濡筋，肝主筋，肝血不足無法滋養 筋就會想抽，不論男女都可吃四物湯、八珍湯來補肝血。 ◎5.保暖 有時是因溫度低造成的抽筋，冬天晚上容易抽，即使夏天晚上吹電風扇也會，這時要採取保溫措施，熱水泡腳，睡前按摩 腳，穿襪子睡覺，促進血液循環。 ■更多相關資訊： 研究足部按摩26年的中華足部反射區健康法協會前理事長陳 明仁觀察，經常半夜抽筋、閃到腰或落枕的人往往肝臟功能低下、循環和代謝出問題、鈣與磷不平衡，肌肉容易傷害。 平常可用手在小腿肚由腳踝往心臟方向輕擦，可促進血液循環，減少抽筋發生。一旦抽筋了，不可以給強刺激避免肌腱拉 傷，而應放鬆，小腿抽筋時，可以在抽筋處的上下位置輕輕用手揉捏，讓血液對流，促使肌肉伸展開來。 三、腳麻 ■症狀： 翹二郎腿太久、蹲廁所太久腳會麻，起來活動一下麻木感就會消退，這是「壓迫性神經炎」，但也可能是腰椎長骨刺壓迫 到坐骨神經導致腳麻。 ■醫生怎麼說： 麻，經常發生，背後可能隱含複雜病症，千萬不能用「血路不通」來看待腳麻，足踝專 家朱家宏在《健康人生，從腳開始—眼鏡小醫的足踝外科診療室》書中強調，腳麻大致可分成血管（包括糖尿借貸病、動脈硬化、靜脈塞住）與神經（中樞神經與周邊神 經障礙）兩方面的問題，麻的感覺也不同。不同地方的麻，代表不同的疾病： ◎如果腳愈外圍（腳趾頭、腳盤）麻痛感愈嚴重，同時有刺痛燒灼感，可能與糖尿病有關。 ◎如果腳的脹痛感多於麻木感，很可能是深部靜脈塞住。 ◎如果是帶狀性的麻，從腰、大腿、小腿到腳都麻，又合併背痛，可能是椎間盤突出，屬於中樞神經障礙的麻。 「麻，不能太久，否則不只神經組織，肌肉、血管等其他 組織也會遭殃，」物理治療師王乾勇提醒。他有個病人晚上醉倒在車上，手臂被頭壓了一整晚，隔天早晨，手腫了三倍大，因為缺血過久，久了會壞死，很難回復。 ■你可以這麼 做： 經常腳麻要找出根源，是鞋子太硬太緊還是站太久；哪種姿勢最常發生腳麻，是彎腰還是後仰。症狀持續且嚴重時，儘速 就醫。 ■更多相關資 訊： 如果長年腳麻，沒有糖尿病史，做過化療後才發生腳麻，雙和醫院家醫科主治醫師葉姿辰在《康健》網站上提醒，因為某 些化療藥物具神經毒性，副作用可能是神經病變如腳麻，通常會以雙腳麻來表現，建議掛神經內科或復健科；如果是單腳麻，要留意是否腰痠背痛，有可能是腰脊椎 退化問題所引發，可掛骨科燒烤。 四、無法舉起腳尖 ■症狀： 爬樓梯或跨門檻時無法舉起腳尖，易跌跤，或經常交叉腿坐（翹二郎腿）過久，引起局部急性腓神經壓迫症，導致小腿外 側麻痛，腳掌舉不起來，腳尖無法朝上，這是「垂足症」（又稱叉腿型麻痺）。症狀輕微的人，走路時經常前足著地或足部拍擊地面卻不自知，很容易絆倒。 ■醫生怎麼說： 只要是中樞神經、周邊神經或肌肉組織任何一個地方發生病變，都可能造成垂足。 垂足常見於中風或周邊神經損傷患者，原因很多，像是神經性（例如膝蓋外傷、下背痛、坐骨神經病變、脊髓損傷或運動 神經元疾病）、肌肉性（如直接肌肉或肌腱傷害）與生理性（如前脛肌誘發時間異常）的病變。除了開刀治療，為了維持肌肉的彈性，還需依靠輔具，讓腳不要垂下 來，萬芳醫院物理治療師王乾勇說。 ■你可以這麼 做： 為了預防局部急性的垂足症狀，避免翹二郎腿太久。如果確認診斷是垂足，通常要吃類固醇藥物、神經保護劑、肌肉鬆弛 劑和維生素B群，促進神經肌肉組織功能恢復，消除麻木感；再搭配電療貼片刺激神經，並接受踝部背曲 肌肉群的肌力訓練。 ■更多相關資 訊： 萬芳醫院復健醫學部主任陳祺賢補充，如果是無法踮腳跟，可能跟神經、肌肉或肌室內裝潢腱有關，有些人是因為受過傷；此外， 如果坐骨神經痛太嚴重，會無法單腳踮起腳跟，應到醫院檢查。陳祺賢臨床上觀察到，有時病人主訴沒有力氣踮腳跟，檢查後發現是肌腱發炎，但病人卻不覺得痛， 反而以無力來表現。 五、走路時腳會痛 ■症狀： 走路時腳會痛，有些人痛在腳跟，有些則是腳底痛，有時候早晨起床或休息後一開始走最痛，甚至走一步痛一步。 ■醫生怎麼說： 彰化秀傳醫院足踝外科主任朱家宏強調，腳跟痛和腳底痛不同，如果痛在腳跟，最常見的是足底筋膜炎。腳後跟有塊厚厚 的脂肪墊，隨著年紀漸長或受力過久或體重過重，脂肪墊萎縮，走路時脂肪墊被擠壓到兩側，相對中間會變薄，腳跟著地時就會痛，愈走愈痛。 如果剛起床時腳踩地，一陣刺痛，走一走就好，這是因為「腰髖骨不在適當的位置，」北醫針傷科主任陳萍和指出，早上 剛起床的瞬間，髖骨仍維持歪斜的角度，稍微走動一下、又不痛了，這是因為「髖骨鬆開了，髖骨與腰椎的距離也跟著改變，」有些人坐長途車，起來的瞬間很痛， 動動身體走走路又好了，這也是髖骨的問題，陳萍和說，如果只是腳的局部問題，應該是愈走愈痛才對。 走路腳會痛還有其他原因，像是長雞眼（局部長期受到擠壓、澎湖民宿摩擦，導致表皮增厚形成的厚繭）、疣（乳狀病毒感染引起 的疼痛）或蹠痛（腳掌痛），當腳掌、腳趾姿勢不良或設計不良的鞋子使腳掌或腳趾承受的壓力不平均，造成足部某些地方壓力過大或蹠趾關節脫位，長期壓迫之下 就會造成足部某部位的角質增生，最後形成硬底，朱家宏在《健康人生，從腳開始》書中詳述。 有些老年人關節退化，「走久下肢各關節或小腿及腳底會痛，」陳祺賢認為，走路腳會痛與老化、過度使用或解剖構造異 常及腰部神經受壓迫有關聯。尤其更年期女性，容易腳底痛（類似足底筋膜炎）或全身各處痠痛，陳祺賢的臨床經驗顯示，女性停經後稍微扭傷或膝蓋退化，比較容 易覺得痛，但停經後有補充女性荷爾蒙又比較不痛，但因為醫界對女性荷爾蒙仍有些疑慮，是否需要補充，仍需醫師評估。 ■你可以這麼 做： ◎1.常常張開、轉動腳趾 多做強化足底肌肉柔軟度與強度的運動，多伸展、轉動腳指，選對鞋，如果鞋子太硬，摩擦也會痛，如果不適合腳型，久 了腳會變形、易痠痛。 ◎2.找出自己的腳型 很多人不知道自己是扁平足或有高足弓，經常買錯鞋。或足部已經變形了，例如有拇趾外翻還常常穿高跟鞋會加速外翻的 角度，角度愈變愈大，增加摩擦，發炎紅辦公室出租腫，久了長雞眼，更嚴重則會擠壓到旁邊的腳趾。 「有拇趾外翻的人經常會腰痠背痛或膝蓋痛，」陳萍和說，通常足弓塌陷的人容易有拇趾外翻，因為腳長期受力不均衡， 身體為了走路會代償性地改變骨頭結構，腰骨或膝蓋慢慢歪斜，從髖骨、膝蓋髕骨、膝蓋內側到小腿、腳踝，一連串的影響，「結構就會出問題。」 很多人以為扁平足就是腳平平的，錯！扁平足又分固定式（腳抬起來、放下去沒有足弓）與柔軟性的扁平足（腳不受壓力 時有足弓，踩在地上時就變成平的，沒有足弓）。 陳祺賢提供簡單自我檢測的方法，腳沾水，踩在白紙上，觀察水痕。正常的水痕在腳趾與腳跟正中間的腳掌寬度應為該處 腳掌真實寬度約三分之一，如果超過三分之二以上，表示足弓太低了，整個腳掌都顯現出來，則是扁平足；如果水痕面積小於三分之一表示足弓太高，則是高弓足； 不論扁平足或高足弓的人因為長期施力不當，容易得足底筋膜炎。 另外，觀察舊鞋磨損程度可得知自己最常施力的位置，正常鞋跟的磨損是從外側偏後，鞋底前部應是均勻磨損；如果鞋跟 磨損嚴重偏某一側，或鞋底前面大拇趾的位置很完整，第二趾的位置卻磨損嚴重，或新鞋買沒多久就嚴重變形，都可能跟走路習慣或腳變形售屋網有關。
- Sep 22 Sat 2012 03:23
跟太太一起去捐血(第733次捐血)
跟太太一起去捐血(第733次捐血) 我的第733次捐血(捐血酒店工作日2008年8月3日)但卻是第一次跟太太在捐血中心一起捐買屋血之前老婆都是在志工捐血活動時捐的而她上次捐血竟然好房網是9年多前了也就是結婚之後，她就沒有捐血了原來她捐術後面膜血是為了我呵呵！真是臭美 媽媽量血壓的時候兩個小蘿租屋網蔔頭緊跟在旁邊看呢 扎針囉 護士小姐請太太看資料 因seo為太太是捐250cc，很快就結束了而我捐分離式、才剛剛591要開始 今天血小版的數量依舊只有28萬多所以只做5個循關鍵字行銷環一次太太跟小朋友就在一旁看電視等我因為太太的捐血保濕面膜報告是用郵寄的所以比較慢收到之後隨後補上請至：媽媽酒店工作第7次捐血報告
- Sep 21 Fri 2012 06:34
萬華超美味隱藏小攤-原汁排骨湯
- Sep 20 Thu 2012 09:21
2011年商業團體會務工作講習活動
2011年商業團體會務工作講習活動 本次講習活動於11月30日 下午14時，假台北福華大飯店舉辦，由中華民國全國商業總會主辦，並邀請該會會務發展委員會委員、前內政部職業團體科專員蔡本源先生講解，蔡委員講酒店打工解內容如下：壹、歷年來職業團體修法的重要爭議點一、法人定位：職業團體應定位為準公法人，因其雖為私法人組織，但具「肩負政府委託服務業者、授權管理業者」的功能。二、為何要取強制入會：商業團體強制入會酒店經紀規定，不在限制人權，而是集合同業力量，保障同業利益，促進同業經濟發展，對未加入者得到相同利益，卻不必繳交會費，造成對已加入者不公平，未加入公會者為不當得利。公會對不入公會者先採勸導，勸導不聽才移九份民宿請主管機關罰鍰，符合憲法比例、聯結原則，強制入會對達成工商團體法定章程宗旨任務有利，有必要性，罰鍰已是最低度處罰標準，對集會結社自由限制並沒有過當，過當的是專門執業團體，例如律師公會規定律師不加婚禮顧問入公會不能執業，違反憲法保障工作權。三、一會為限： 商業團體法部分條文修正草案依行政院版修正條文第9條「同一區域內之商業同業公會，以一會為原則。但二個以上同級之商業同業公會，其名稱不得相同宜蘭民宿。」名稱是法規訂的，不可能不相同。若開放一個行政組織區可籌組兩個工商團體，工商團體將更泡沫化。貳、職業團體一直存在5大問題一、目的事業主管機關不重視：目前主管機關為社會司，層級太低，以致目的事業好房網主管機關不重視，應回歸到經濟部。二、會員入會比例不高：入會比例大約1/4，不到25%。三、組織設計不當層級過多： 四、法定任務空洞化：要透過立法，授權公會服務業者、管理業者，例如職業工會承辦勞健保業務保濕面膜。五、團體分業太細業務重疊：目前有265個業別，2,395個公會，建議修改商業團體法第8條，公司行號達5家者應組織同業公會，改為30家，但經主管機關許可不在此限。六、規模太小：工商團體年度預算200萬以上團體襯衫佔13.8%，500萬以上團體佔8.4%，合計佔22.2%，商業團體500萬以上團體佔9.55%，200萬以上團體佔14.86%，合計佔24.41%，3/4在200萬以下，無法健全運轉，故公會組織不能太小七、經費與人力不足：沒經費無法提供會好房網員優質服務，以致公司、行號不願加入，惡性循環。 蔡委員並強調，行政院提案修正商業團體法第64條，取消「對所屬會員不繳納會費者，…移主管機關處罰鍰」之規定，將導致公司、行號入會以後不繳會費，變成幽酒店兼職靈會員。
- Sep 19 Wed 2012 10:37
溫馨感人電影~心中的小星星》Taare Zameen Par (Stars On Earth)
溫馨感人電影~心中的小星星》Taare Zameen Par (Stars On Earth)心中的小星星本片劇情描述一個總是趕不上功課、飽受責罵的八歲孩子伊翔，對世界充滿著許多獨特又富童租屋趣的想像：太空船會載他遨遊壯麗天際；更有遠古的噴火龍、宇宙的星球，還有各色飛鳥游魚都伴隨著他玩…。這些豐沛的想像力雖引領了他振翅高飛，卻也使他飽受他人的異21世紀房屋仲介樣眼光，還成為全校老師眼中的問題學生。直到學校新來的一位美術老師尼康，以他樂觀開朗的態度影響了伊翔，並幫他找回自己，綻放出獨特的才華…。 每個天資獨特的孩子室內裝潢，都需要一個懂他的老師…豐沛不絕的想像力，總是引領他振翅高飛… 劇情介紹八歲的伊翔有一個很不一樣的童年，他的世界充滿了鮮豔色彩和奇妙幻想，有可愛小狗會跟他追房屋買賣逐嘻戲，也有太空船會載他遨遊壯麗天際；更有遠古的噴火龍、宇宙的星球，還有數不清的花朵、彩虹和各色飛鳥游魚伴隨著他…。豐沛不絕的想像力總是引領他振翅高飛，卻室內設計也使他飽受他人的異樣眼光。原來作業、成績、秩序才是學校老師關心的重點，伊翔因此成了問題學生，每每動輒得咎…。不斷闖禍的伊翔終於讓爸媽忍無可忍，他們決定將他商務中心送到一所以管教嚴格聞名的寄宿學校，冀望他能成為一個「乖小孩」。被迫離家讓伊翔十分傷心，不被瞭解更讓他難過不已，他於是從此封閉自己、不肯學習…。然而有天，學澎湖民宿校新來了一位美術老師尼康。尼康老師不但用歡樂和熱情來感染學生，更以鼓勵思考、勇於作夢的教學方式，激發大家無比的想像力。當所有同學都愛死了這位與眾不同的老師酒店打工時，卻唯獨伊翔仍然鬱鬱寡歡。尼康老師很快察覺到伊翔的不快樂，他決定去拜訪伊翔的爸媽…。老師尼康能找出伊翔的問題癥結嗎？他真的能以愛心、耐心，加上不斷付出的借貸關心，讓伊翔在成長的路上，重新再找回快樂和夢想嗎？ 《心中的小星星》不但成功呈現出小孩子快樂多姿、充滿童趣的異想世界，劇情更是誠懇細膩，讓人在歡笑之餘也同時烤肉食材感動不已。
- Sep 18 Tue 2012 13:44
因祂活著
